Dompet yang menyakitkan

Mereka yang selalu duduk di dompet tebal menyeksa saraf sciatic mereka. Apa yang boleh anda lakukan mengenainya?

Kalung kulit di punggung: Ramai lelaki membawa dompet di bahagian belakang seluar mereka. Ini boleh membawa akibat yang tidak menyenangkan

© GettyImages / Stockbyte

Seorang lelaki membawa dompet, "bentak George, ketika Jerry mempertanyakan beech kulit di poket belakangnya - penuh dengan kad kredit, kupon dan syiling Ireland. Dompet gemuk itu adalah penganjur, setiausaha" dan rakan ". Anda harus menerimanya kadang-kadang mencubit di bahagian belakang.

Seperti George dari siri TV AS "Seinfeld", banyak lelaki melihatnya. Tetapi pakar di India memberi amaran tentang "sindrom dompet lemak" beberapa tahun yang lalu dan merujuk kepada episod Seinfeld tahun 1998: Oleh kerana lelaki duduk di dompet mereka yang membonjol, mereka diancam dengan kesakitan yang berterusan di punggung, punggung dan kaki mereka, menurut penulis dalam European Journal of Biomedical and Pharmaceutical Sciences.

Apabila dompet memberikan tekanan

"Masalahnya datang dari duduk untuk jangka masa yang lama," kata Dr. Christian Sturm, ortopedis di Sekolah Perubatan Hannover. Ia biasanya digambarkan sebagai "sindrom piriformis". Dompet tebal di poket belakang menguatkannya.

Saraf lebam

Semasa duduk, otot piriformis menekan saraf sciatic ke tulang pelvis. Dompet yang membonjol di bahagian bawah menambah tekanan. Ini adalah salah satu daripada beberapa kemungkinan penyebab sakit pantat.

Otot piriformis membentuk penyempitan semula jadi di pelvis, yang menjadikannya terdedah kepada kerosakan tekanan. Di sinilah saraf sciatic yang kuat mendorongnya. Ini boleh menjadi lebih jengkel kerana tekanan meningkat untuk waktu yang lama - misalnya dengan dompet yang membonjol.

Biasanya, kemacetan timbul dari pengerasan otot ketika duduk lama atau berlebihan semasa sukan tanpa peregangan berikut, kata Sturm: "Mampatan hanya dapat dilihat pada pengimejan dalam kes-kes yang teruk." Gejala khas dengan kelembutan di kawasan punggung luar menunjukkan kesesakan.

Sebabnya boleh berlipat ganda

Dua tahun yang lalu, doktor dari Bangladesh melaporkan dalam jurnal Current Rheumatology Review mengenai kes-kes di mana gejala khas tidak ada, tetapi kadang-kadang kerosakan saraf pada kaki sudah ada. Penghindaran dompet tebal di poket belakang yang disarankan membawa kelegaan kepada pesakit.

Walau apa pun, mereka yang menderita harus diperiksa dengan teliti dan sejarah perubatan mereka direkodkan dengan teliti. Diagnosis sukar, terdapat banyak sebab untuk gejala: sakit punggung yang secara beransur-ansur memburuk dan terutama bertambah buruk ketika duduk. Kehausan sendi vertebra kecil atau pada sakrum boleh terjadi di belakang ini atau penyumbatan pada sendi sacroiliac yang menghubungkan tulang belakang dengan bilah pelvis.

Penghilang rasa sakit, senaman, dan beg tangan lelaki

Kesalahan diagnosis perubatan adalah masalah. Sturm: "Gejala mudah dikaitkan dengan cakera herniated." Operasi sia-sia sering menjadi hasilnya. Walau bagaimanapun, mereka tidak membantu menahan sesak otot. Ubat sakit, senaman, terapi fizikal, dan suntikan adalah penawar yang sesuai.

Jerry Seinfeld akhirnya memilih beg tangan lelaki sebagai alternatif yang sihat. Aksesori yang sudah ketinggalan zaman sudah tentu dapat diketawakan sehingga kini.