Kosmetik: anti-penuaan untuk kulit

Dari usia 30 tahun, kulit menjadi lebih nipis dan kering. Cahaya matahari, kurang tidur dan bahan pencemar memberi tekanan tambahan kepada mereka. Kedutan tidak dapat dielakkan sepenuhnya, tetapi kosmetik yang sesuai dapat mengurangkannya. Apa yang menolong

Setiap orang mengalami kerutan pada satu ketika. Namun, dengan penjagaan yang betul, kedutan satu atau yang lain dapat ditangguhkan sedikit

© Getty images / Safia Fatimi

Sapukan krim anti-kedut dan dapatkan kulit yang licin: walaupun pengiklanan membangkitkan harapan ini, ia akan menjadi kenyataan sehingga tahap terhad. "Kosmetik tidak dapat memperbaiki kedutan yang mendalam," kata Profesor Christiane Bayerl, pengarah Klinik Dermatologi Wiesbaden.

Penjagaan yang betul untuk kulit yang lebih halus

Seberapa cepat usia kita banyak ditentukan oleh gen kita. "Kita dapat melihat ibu kita dan membayangkan bagaimana rupa kita suatu hari nanti," kata pakar itu. Walau bagaimanapun, penjagaan kulit pasti dapat membantu mengelakkan garis-garis halus. "Ini dapat dikurangkan dengan kosmetik yang sesuai, ini telah terbukti dalam kajian," jelas ahli dermatologi Bayerl.

Penjagaan yang berkesan mendorong pembentukan semula kolagen - gentian pengencang yang memberikan ketahanan dan keanjalan pada kulit. Kesan ini dicapai, misalnya, dengan asid hyaluronik rantai pendek. "Molekul nampaknya mengaktifkan zat kulit sendiri, yang membawa kepada pembentukan kolagen baru," jelas Bayerl. Menurut pakar dermatologi, kesan serupa dapat dicapai melalui peptida, blok bangunan protein tubuh sendiri, dan vitamin C, B3, E dan A.

Walau bagaimanapun, pakar memberi amaran agar tidak menggunakan ini dalam dos yang tinggi. Ini boleh merengsakan kulit sensitif. Vitamin A (retinol), yang dianggap sebagai ubat antikulat, juga boleh merengsakan anda.

Retinol, Asid Buah, dan Resveratrol

"Nasihat adalah mustahak," kata Petra Dembinski, seorang ahli farmasi dari Essen. Untuk kedutan yang disebabkan oleh kekeringan, misalnya, dia mengesyorkan menggunakan krim dengan faktor pelembab asid hyaluronik atau gliserin. Untuk bintik usia dan kedutan yang lebih jelas, ahli farmasi mengesyorkan produk dengan retinol atau asid buah.

Petra Dembinski, seorang ahli farmasi dari Essen, percaya bahawa pembersihan yang betul dan perlindungan sinar matahari yang baik sangat penting untuk menjaga kulit agar tetap muda

© W & B / Carsten Behler

Dia mengesyorkan vitamin C dan antioksidan resveratrol dari biji anggur sebagai pelindung sel. Kedua-duanya berkesan melawan radikal bebas dan menyokong proses pembaikan pada kulit. Oleh itu, bahan tersebut juga sesuai untuk golongan muda.

Penjagaan dan perlindungan cahaya matahari yang sesuai

Pakar bersetuju bahawa jika anda ingin menjaga kulit anda muda selama mungkin, anda harus memberi perhatian khusus kepada dua perkara. Di satu pihak, penting untuk membersihkan kulit sesuai dengan keadaannya. Ia tidak boleh menjengkelkan atau mengering, tetapi mesti mengeluarkan bahan pencemar dan membuka liang pori supaya perawatan yang digunakan kemudian diserap dengan lebih baik. Farmasi dengan senang hati akan memberi nasihat mengenai perkara ini.

Topik besar kedua: perlindungan matahari. Sinaran UV terbukti dapat menua kulit lebih cepat. Mereka yang melakukan tanpa perlindungan dari sinar matahari tidak hanya menghadapi risiko kedutan, tetapi juga terbakar sinar matahari dan barah kulit. Banyak krim anti-penuaan sudah mengandungi perlindungan UV-A dan UV-B untuk mencegah penuaan kulit yang disebabkan oleh cahaya. Namun, mereka tidak memberikan perlindungan yang cukup untuk menginap di pantai.

Itu menjadikan kita kelihatan sangat tua

Cahaya matahari: Kulit yang tertekan oleh sinar UV lebih nipis, lebih keratin, mempunyai lapisan lemak yang lebih lemah dan pertahanan yang lebih sedikit.
Itu membantu: Perlindungan UV dengan faktor perlindungan cahaya matahari yang tinggi; elakkan matahari tengah hari

Bahan pencemar udara: Pelbagai kajian menunjukkan bahawa ozon, debu halus dan oksida nitrogen mempercepat penuaan kulit dan mendorong pengembangan bintik-bintik pigmen.
Itu membantu: pembersihan menyeluruh dan pada masa yang sama

Pemakanan satu sisi: Kekurangan vitamin dan mineral ditunjukkan dalam kulit.
Itu membantu: menu seimbang dan pelbagai

Merokok: Kulit perokok berumur lebih awal. Kedutan yang ketara dan warna kelabu dan cetek adalah ciri khas.
Itu membantu: berhenti merokok - bukan hanya untuk kulit anda

Kegelisahan: Kurang tidur dan tekanan dapat membuat diri mereka terasa pada kulit dan mencetuskan kambuh pada pesakit jerawat atau neurodermatitis.
Itu membantu: teknik relaksasi, kebersihan tidur, bantuan perubatan

Sebelumnya

1 daripada 5

Seterusnya

Penjagaan kulit sesuai untuk penggunaan seharian

Perkara berikut berlaku untuk perawatan kulit normal: "Dalam jangka panjang, perawatan kulit yang sesuai dengan kehidupan seharian membuat anda bahagia," kata ahli farmasi Dembinski. Sesiapa yang mengetahui keperluan kulit mereka mungkin dapat menangani satu krim muka yang baik. Ini harus menguatkan dan melindungi penghalang kulit dan memberikan kelembapan yang mencukupi.

Sebagai tambahan kepada asid hyaluronik, komponen yang berkesan adalah gliserin dan urea. "Sesiapa yang menyukai kosmetik semula jadi juga boleh bergantung padanya," kata Dembinski. Ia tidak mengandungi minyak mineral atau silikon.

Ampul dengan ramuan yang sangat pekat memberikan bantuan tambahan untuk penuaan. Mereka dibahagi untuk satu penggunaan dan tersedia untuk memenuhi pelbagai keperluan kulit. Dembinski: "Kini terdapat sejumlah persiapan yang dirumuskan dengan bijak, misalnya dengan asid hyaluronik yang berbeza."

Tema anti-penuaan