Sejuk: Berapa Lama Anda Berjangkit?

Adakah anda menjangkiti semua rakan sekerja ketika anda bekerja batuk dan menghidu? Semasa anda sangat berjangkit

Orang dewasa mempunyai selsema rata-rata dua hingga empat kali setahun. Kanak-kanak jauh lebih mudah terdedah: mereka mengalami sekitar enam hingga sepuluh jangkitan setahun. Sekiranya kita dijangkiti patogen, biasanya memerlukan dua hari maksimum sebelum kita merasakan gejala pertama. Namun, sebilangan orang tidak jatuh sakit walaupun dijangkiti atau memerlukan masa sehingga seminggu hidungnya berair.

Paling berjangkit dalam beberapa hari pertama

Para saintis mengesyaki bahawa seseorang yang terkena virus selesema boleh menular sehari atau dua sebelum bermulanya gejala. Ia paling mudah berjangkit dalam dua hingga tiga hari pertama setelah gejala bermula.

Selama ini, anda boleh menghidap hidung, bersin dan batuk sepanjang masa. Rembesan bahawa semburan sejuk mengandungi banyak virus sejuk yang dapat disebarkan kepada orang lain dengan cara ini.Virus juga boleh menyerang apabila meniup hidung, bersin dan batuk. Kuman boleh merebak melalui objek yang disentuh oleh orang sejuk.

Berapa lama anda boleh menjangkiti orang lain?

Profesor Dr. Marcus Panning, ahli virologi di Jabatan Virologi di Pusat Perubatan Universiti Freiburg, mengatakan: "Anda boleh menular selama sekitar satu minggu kerana anda menumpahkan virus selesema selama ini." Walau bagaimanapun, fasa ini boleh mengambil masa yang berbeza dari orang ke orang dan juga bergantung pada patogen itu sendiri. "Sebagai contoh, jika anda mempunyai sistem kekebalan tubuh yang lemah, anda boleh berjangkit untuk jangka masa yang panjang," jelas Panning. Ini juga berlaku untuk kanak-kanak yang dijangkiti patogen untuk pertama kalinya.

Oleh itu, jika anda berjalan lancar untuk bekerja selepas dua hingga tiga hari, tetapi batuk dan bersin, anda mungkin menjangkiti rakan sekerja anda. Sekiranya anda masih harus bekerja, anda harus mengelakkan diri daripada terlalu dekat dengan orang lain dan mengelakkan berjabat tangan. Selain itu, bersin dan batuk di leher anda dan bukan di tangan anda, kerana jika tidak, patogen berkeliaran di atasnya. Penting juga bagi orang yang mempunyai selsema dan sihat selalu mencuci tangan dengan sabun. Ini adalah bagaimana virus dapat dikeluarkan dari tangan.

Video: Bagaimana anda selesema?