Ketagihan alkohol (ketergantungan alkohol)

Bagaimana ketagihan alkohol dapat dikenali? Apakah gejala penyalahgunaan alkohol? Maklumat mengenai diagnosis dan terapi penyakit alkohol

Teks dalam bahasa mudah Kandungan kami diuji secara farmasi dan perubatan

Ketagihan alkohol - secara ringkas

Ketagihan alkohol boleh membahayakan kesihatan. Sekiranya anda menghadapi masalah dengan alkohol, anda mesti berbincang dengan doktor anda. Ujian kendiri seperti ujian CAGE atau AUDIT dapat mendedahkan penggunaan alkohol secara kritikal. Doktor keluarga, pusat kaunseling ketagihan, psikiatri dan psikologi, klinik pakar yang sesuai atau kumpulan bantuan diri juga dapat membantu mereka yang terjejas untuk menjelaskan sejauh mana mereka mempunyai pengambilan alkohol yang berbahaya dan langkah-langkah mana yang wajar untuk membawa perubahan.

Apakah maksud ketagihan alkohol?

Ketagihan alkohol adalah istilah slang untuk ketagihan alkohol. Ia dicirikan oleh masalah fizikal, psikologi dan sosial dan membawa kepada sejumlah kerosakan akibatnya. Kira-kira 1.6 juta orang di Jerman bergantung kepada alkohol. Terdapat kriteria tertentu untuk mendiagnosis ketagihan alkohol. Sekiranya seseorang yang terjejas memenuhi sejumlah kriteria ini, dia dianggap bergantung (lihat diagnosis).

Peralihan dari "normal" kepada penggunaan dan pergantungan berisiko tinggi atau berbahaya adalah lancar.

Bagaimana alkohol berfungsi?

Sebilangan besar alkohol yang dimakan diserap ke dalam badan atau aliran darah melalui selaput lendir saluran gastrousus. Seberapa cepat kejadian ini bergantung, antara lain, pada apa yang dimakan. Pada waktu perut kosong, penyerapan berlaku dengan sangat cepat, sedangkan makanan tinggi lemak menunda prosesnya. Tahap alkohol darah tertinggi rata-rata berlaku sekitar 45 hingga 90 minit setelah memakan minuman beralkohol.

Dengan jumlah alkohol yang sama, kepekatan alkohol darah lebih tinggi pada wanita berbanding lelaki. Sebabnya: walaupun dengan berat badan yang sama, lelaki mempunyai jisim otot lebih banyak daripada wanita. Otot dibekalkan lebih banyak darah daripada tisu adiposa, jadi alkohol yang dibekalkan diedarkan dalam lebih banyak cecair. Alkohol kebanyakannya dipecah di hati.

Kesan alkohol bergantung kepada jumlah yang dimakan dan juga keadaan fizikal dan mental individu. Dengan penggunaan biasa terdapat juga kesan pembiasaan tertentu, yang juga dikenal sebagai toleransi. Semasa anda membiasakannya, badan anda menjadi kurang sensitif terhadap alkohol. Nilai per mil sahaja tidak semestinya mengatakan apa-apa tentang betapa parahnya individu itu sudah terganggu dalam kemampuan fizikal dan mentalnya kerana mabuk.

Contoh reaksi fizikal terhadap pengambilan alkohol adalah:

  • Gangguan koordinasi dan pergerakan (contohnya bergoyang)
  • sebutan kabur
  • Pelebaran saluran darah (muka memerah)
  • peningkatan berpeluh
  • peningkatan pengeluaran air kencing ...

Reaksi psikologi terhadap pengambilan alkohol adalah seperti:

  • Disinhibition (pengurangan rasa malu atau peningkatan keagresifan)
  • Mendesak untuk bercakap
  • mood kelas atas
  • Gangguan kepekatan dan ingatan
  • Disorientasi
  • kadang-kadang tingkah laku agresif yang memudaratkan orang lain atau diri sendiri
  • kadang-kadang kegelisahan atau perasaan tertekan

Tetapi perkara berikut selalu berlaku: Tidak kira sama ada seseorang "banyak bertoleransi" atau mabuk lebih cepat, alkohol menyebabkan kerosakan pada tubuh mereka. Kerana alkohol adalah racun sel. Ini bererti bahawa alkohol dalam jumlah kecil merosakkan sel dan organ badan, seperti hati atau sistem saraf. Kesan yang merosakkan sel ini selalu berlaku, sejauh mana pada dasarnya dan secara eksklusif bergantung pada jumlah alkohol murni - tidak kira sama ada ia dimakan dalam bentuk schnapp, bir atau wain.

Bilakah pengambilan alkohol berbahaya?

Pakar bersetuju: tidak ada penggunaan alkohol tanpa risiko. Walaupun alkohol dalam jumlah kecil berbahaya, tetapi risiko penyakit sekunder meningkat dengan jumlah yang dimakan. Jumlah alkohol yang berbahaya adalah kontroversi dalam kalangan pakar. Pembahagian berikut dalam "pola penggunaan" (dalam gram alkohol tulen setiap hari) adalah biasa di Jerman:

Pengambilan berisiko rendah: wanita hingga 12 g / lelaki hingga 24 g pada maksimum lima hari seminggu.

Apa-apa perkara di luar itu adalah penggunaan berisiko, yang bermaksud bahawa jika anda terus menggunakannya, risiko akibat berbahaya akan meningkat. Wanita yang kerap minum lebih daripada 40 atau bahkan 80 gram alkohol atau lelaki yang mengambil lebih daripada 60 atau 120 gram sehari mempunyai kebarangkalian tinggi untuk merosakkan badan mereka cepat atau lambat.

Untuk orientasi: Segelas bir 0.33 liter sesuai dengan kira-kira 13 g alkohol. Segelas wain sekitar 0.2 liter sepadan dengan kira-kira 16 g.

Sekiranya terdapat kurang dari dua hari bebas penggunaan setiap minggu, pengambilan alkohol selalu dianggap berisiko. Klasifikasi di atas hanya berlaku untuk orang dewasa yang sihat dan terutama tidak pada wanita hamil atau menyusui.

Berapa banyak alkohol yang terdapat dalam gelas?

© W & B / Ulrike Möhle

KE GALERI GAMBAR

© W & B / Ulrike Möhle

Bir, 0.33 liter: 13 gram alkohol

© W & B / Ulrike Möhle

Anggur, 0.2 liter: 16 gram

© W & B / Ulrike Möhle

Sherry, 0.1 liter: 16 gram

© W & B / Ulrike Möhle

Minuman keras, 0,02 liter: 5 gram

© W & B / Ulrike Möhle

Wiski, 0.02 liter: 7 gram

© W & B / Ulrike Möhle

Biji-bijian, 0.02 liter: 7 gram

Sebelumnya

1 daripada 6

Seterusnya

Gejala

Pengambilan alkohol mempunyai kesan langsung dan langsung pada tubuh yang berlaku sejurus selepas pengambilan. Pengambilan alkohol yang berlebihan dalam jangka masa yang panjang juga boleh menyebabkan kerosakan yang hanya dapat dilihat setelah berbulan-bulan atau bertahun-tahun.

Gejala fizikal dan mental segera setelah minum alkohol

Ini termasuk yang di bawah "Bagaimana alkohol berfungsi?" gejala yang disebut seperti pelebaran kapal, gangguan koordinasi dan pergerakan, ...

Akibat fizikal dan psikologi akibat ketagihan alkohol

Ini termasuk, misalnya, penurunan selera makan dan kekurangan zat makanan serta gejala penarikan seperti kegelisahan atau mual, gegaran, peningkatan kerengsaan, ...

Akibat penggunaan alkohol dan pergantungan alkohol

Pengambilan alkohol yang tinggi meningkatkan risiko banyak penyakit. Ini termasuk:

  • Keradangan hati,
  • Sirosis hati
  • Keradangan pankreas
  • Kecederaan, kemalangan
  • Kanser, terutamanya tumor rongga mulut, tekak, hati dan payudara wanita
  • Penyakit esofagus dan perut (keradangan, ulser, barah)
  • Penyakit sistem kardiovaskular (aritmia jantung, jantung membesar, ...), tekanan darah tinggi
  • Kekurangan asid folik dan anemia yang dihasilkan
  • Disfungsi ereksi
  • Gangguan imun
  • Kerosakan sistem saraf
  • kerosakan pranatal pada embrio, seperti perawakan pendek, kecacatan intelektual atau kecacatan jantung

Akibat sosial sering kali merangkumi kesulitan dalam keluarga dan masalah di tempat kerja, kehilangan rakan dan kenalan, kehilangan kelayakan lesen memandu, atau bertentangan dengan undang-undang. Dalam banyak kes, ketagihan alkohol juga menyebabkan kemerosotan sosial dan menyebabkan kos sosial yang sangat besar.

Tahap ketagihan alkohol

Ketagihan alkohol sering berlaku dalam fasa-fasa tertentu, masing-masing mempunyai tingkah laku khas. Walaupun bentuk penyakit ini sering berbeza, kursus berikut dianggap biasa:

1) Pertama sekali, orang minum lebih banyak dan lebih kerap untuk mengatasi masalah dan membuat situasi tertentu lebih tahan. Pengambilan alkohol setiap hari boleh menjadi hasilnya. Ia tidak perlu membawa kepada mabuk.

2) Pada peringkat seterusnya, alkohol menjadi semakin penting, pemikiran berputar hampir secara eksklusif mengenai topik minum dan mendapatkan alkohol dan menyembunyikan tabiat minum sendiri dari rakan, keluarga dan rakan sekerja. Di samping itu, terdapat kehilangan kawalan yang progresif: mereka yang terjejas secara paksa mendapatkan botol, kemudian pada bila-bila masa sepanjang hari. Tugas, minat dan hubungan sosial yang lain diabaikan kerana pengambilan alkohol. Sekiranya kurang alkohol diminum daripada biasa, gejala penarikan fizikal dan psikologi berlaku.

3) Bagaimanapun, ketagihan alkohol banyak menguasai rutin harian dan tingkah laku mereka yang terjejas. Kebolehan mental seperti kemampuan mengkritik dan menilai sering merosot. Dalam banyak kes, maka paling lambat terjadi kemerosotan sosial.

Diagnosis: Kenali pergantungan alkohol

Terdapat sejumlah tanda bahawa anda mungkin ketagihan alkohol. Ini termasuk:

  • Keinginan yang kuat atau semacam paksaan untuk minum alkohol
  • Berkurangnya keupayaan untuk mengawal kapan dan berapa banyak yang dimakan
  • Gejala pengeluaran apabila pengambilan dikurangkan atau dihentikan
  • Minum untuk meredakan gejala penarikan
  • Pengembangan toleransi, iaitu, untuk mencapai kesan yang diinginkan, mereka yang terjejas harus mengambil alkohol dalam jumlah yang lebih banyak
  • Corak tingkah laku yang terhad: Sebagai contoh, orang minum tanpa mematuhi peraturan sosial yang biasa
  • Kepentingan lain semakin diabaikan kerana meminum alkohol. Memperoleh dan mengambil alkohol memerlukan lebih banyak masa
  • Penggunaan berterusan terhadap pengetahuan yang lebih baik, walaupun kesan buruk dalam bidang fizikal dan psikologi sudah jelas. Ini juga merangkumi masalah dalam keluarga, di tempat kerja dan di persekitaran sosial

Tidak semua gejala ini mesti benar untuk ketagihan! Terdapat penagih alkohol yang tidak minum setiap hari atau yang tidak mengalami gejala penarikan diri, tetapi yang menerima kekurangan lain.

Doktor membuat diagnosis berdasarkan perbincangan terperinci dan pemeriksaan fizikal. Tingkah laku yang jelas, gejala fizikal dan psikologi pesakit diambil kira. Doktor cuba mendapatkan idea mengenai keadaan hidup orang yang terjejas dan perkembangan pengambilan alkoholnya. Perubahan dalam nilai darah tertentu dapat memberi petunjuk kepada doktor bahawa mungkin terdapat peningkatan pengambilan alkohol.

Ujian: Adakah anda ketagihan alkohol?

Terdapat juga soal selidik yang dapat membantu menilai sama ada terdapat ketagihan. Ini termasuk soal selidik AUDIT atau CAGE: